¿Cómo conseguir relaciones más entregadas? (vídeo 10min) 24 07 14

Hola!

Ayer estaba teniendo una sesión con una cliente que vive en Italia y estuvimos charlando acerca de una faceta de las relaciones que creo importante reflejar aquí y compartir contigo. Se trata de conseguir una mayor entrega en tus relaciones y un mayor grado de confianza y naturalidad en las mismas y sobre todo no sufrir por lo que recibes o dejas de recibir.

Espero te guste.

Un abrazo

Anne Baurain

Nota. Una parte de mi reflexión está inspirada en un capítulo del libro de Rafael Santandreu: El arte de no amargarse la vida, por si te apetece leerlo.

Publicado en Uncategorized | 6 comentarios

¿Cómo superar una ruptura? (Vídeo) 16 07 14

Muy buenos días,
Tanto tiempo, verdad?  :-)
Antes que nada quiero enviar por el mundo saludos llenos de cariño porque aunque no he hecho ni un vídeo en casi un año por la llegada de mi hija Adriana, se han suscrito a mi canal en ese tiempo mogollón de personas! Así que me siento en deuda con todas mis seguidoras: las de siempre, y las nuevas.
También he recibido correos diciéndome que me echaban de menos y la verdad es que una se siente rara pensando que al otro lado del planeta (Méjico, Argentina…) gente está esperando tu próximo vídeo!
Así que es hora de VOLVER al ruedo y de APORTAR algo, algo que espero sea de ayuda!
Este vídeo, lo dedico a una seguidora de Uruguay que lo necesita: hoy vamos a comentar el cómo superar una ruptura de pareja. Vamos a repasar todo lo que ocurre después de algo tan difícil y cómo encararlo de forma productiva.
Si te gusta, compártelo. Es la mejor forma de apoyarme. Y si quieres estar al tanto de lo que hago, envía un email a blogannebaurain@getresponse.com
Un inmenso abrazo!
Anne Baurain
Coach Profesional de PNL
Formadora y Conferenciante
Minientrada | Publicado el de | Deja un comentario

Sobre mi silencio repentino…

Esta galería contiene 1 foto

Buenos días!! ¿Cómo estás en esta mañana de sábado? Yo acabo de contestar a una seguidora muy linda que me comentaba desde Uruguay que echaba de menos mis vídeos ;-)  Me alegró el día! La verdad es que te debo … Sigue leyendo

Galería | Etiquetado , , | 2 comentarios

Para ser tú misma, debes conocer tus derechos “asertivos” Ahí va la 2ª tanda! 13 08 13

Esta galería contiene 1 foto

Buenos días! La semana pasada, hemos visto que tenías los derechos siguientes: a considerarte importante a fijar tus propios criterios de éxito a otorgarse cosas buenas a actuar SIN justificarte a ser respetada y a pedir ese respeto para ti … Sigue leyendo

Galería | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

¿Conoces tus derechos en el marco de las relaciones? 06 08 13

Esta galería contiene 1 foto

A menudo en las relaciones, nos sentimos acorraladas: como si sólo hubiera una única forma disponible de reaccionar frente a lo que nuestro interlocutor nos dice. En realidad tenemos un margen de maniobra mucho más amplio pero no lo sabemos. … Sigue leyendo

Galería | Etiquetado , , , , , | 2 comentarios

¡¿Cuánto tienes de manipuladora?! 22 07 13

Esta galería contiene 1 foto

Decíamos la semana pasada que cuando nos mostramos agresivas (gritos, insultos, pero también: ironía, desprecio, intolerancia…) o sumisas (callada o pasiva ante algo que no me gusta, pero también: complaciente en exceso o con tendencia a evitar ciertas situaciones) dejábamos … Sigue leyendo

Galería | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario

¿Cuántas veces al día dejas de ser tú misma? 12 07 13 (9 min)

Esta galería contiene 1 foto

Todos los días ponemos en marcha comportamientos (bien intencionados) que nos ayudan a evitar situaciones incómodas, pero al recurrir a esas estrategias, de alguna manera, ya no nos sentimos auténticas. Descubre qué comportamientos son y date cuenta de si sueles … Sigue leyendo

Galería | Etiquetado , , , , , , , , | 4 comentarios